INTAKEGESPREK
BOEK EEN LES

Stre____tch

Door te stretchen leren we patronen doorbreken. We stappen uit onze comfortzone en ontdekken dat nieuwe of andere bewegingen toegankelijk zijn.

BOEK NU
Woensdag

19u45 – 21u

Ursula

Orthomoleculair Therapeut & Yoga Teacher

€15

voor een losse beurt*

*vanaf €10,50/les met beurtenkaart. Meer info over de beurtenkaart vind je in onze FAQ.

BOEK NU

Stre____tch

De intentie van bewegen is luisteren naar het lichaam, eerder dan kijken naar de uiterlijke vorm of het resultaat. Waar begint de beweging? Welke spieren span je op? Verandert de adem? Wat laat je los, in je lichaam of in je geest?

Door te stretchen leren we patronen doorbreken. We stappen uit onze comfortzone en ontdekken dat nieuwe of andere bewegingen toegankelijk zijn. Door bewust traag te bewegen en te verdiepen in de kwaliteit van de beweging “herprogrammeren” we het zenuwstelsel dat onze beweging controleert.

Is de beweging die niet lukt wel écht onmogelijk? Dat is toch het onderzoeken waard?!

Graag nodigt Ursula jou uit om bewust te voelen, te luisteren naar je lichaam en terug te keren naar wie je bent. Niet door het sturen vanuit je wil maar door spanningen los te laten en bewegingen toe te laten.

Tot op de mat!

Privacy instellingen
We gebruiken cookies om uw ervaring tijdens het gebruik van onze website te verbeteren. Als u onze Diensten via een browser gebruikt, kunt u cookies beperken, blokkeren of verwijderen via de instellingen van uw webbrowser. We gebruiken ook inhoud en scripts van derden die trackingtechnologieën kunnen gebruiken. U kunt hieronder selectief uw toestemming geven om dergelijke insluitingen van derden toe te staan. Voor volledige informatie over de cookies die we gebruiken, de gegevens die we verzamelen en hoe we ze verwerken, raadpleeg onzePrivacy Policy
Youtube
Toestemming om inhoud weer te geven van - Youtube
Vimeo
Toestemming om inhoud weer te geven van - Vimeo
Google Maps
Toestemming om inhoud weer te geven van - Google
Spotify
Toestemming om inhoud weer te geven van - Spotify
Sound Cloud
Toestemming om inhoud weer te geven van - Sound
BOEK EEN LES