INTAKEGESPREK
BOEK EEN LES

Yin Yoga

Heb je vaak last van een pijnlijke onderrug? Heb je gespannen schouders? Wil je je heupen flexibeler? Deze les zorgt voor meer flexibiliteit, mobiliteit en ontspanning in je lichaam.

BOEK NU
Dinsdag

20u15 – 21u15

Eduardo

Yoga teacher

€15

voor een losse beurt*

*vanaf €10,45/les met beurtenkaart. Meer info over de beurtenkaart vind je in onze FAQ.

BOEK NU

Yin Yoga

In deze flexibiliteitstraining gebruikt Eduardo* lange, passieve stretches om zo spieren en bindweefsel te ontspannen. Tijdens de houdingen zoek je je grenzen op en gebruik je je ademhaling om je parasympatisch zenuwstelel te activeren zodat je tot rust komt.

Deze les verbetert je mobiliteit en flexibiliteit, vermindert stress en maakt je lichaam en geest veerkrachtiger.

Yoga virgins en beginners zijn welkom!

*Deze lessen zijn in het Engels

Privacy instellingen
We gebruiken cookies om uw ervaring tijdens het gebruik van onze website te verbeteren. Als u onze Diensten via een browser gebruikt, kunt u cookies beperken, blokkeren of verwijderen via de instellingen van uw webbrowser. We gebruiken ook inhoud en scripts van derden die trackingtechnologieën kunnen gebruiken. U kunt hieronder selectief uw toestemming geven om dergelijke insluitingen van derden toe te staan. Voor volledige informatie over de cookies die we gebruiken, de gegevens die we verzamelen en hoe we ze verwerken, raadpleeg onzePrivacy Policy
Youtube
Toestemming om inhoud weer te geven van - Youtube
Vimeo
Toestemming om inhoud weer te geven van - Vimeo
Google Maps
Toestemming om inhoud weer te geven van - Google
Spotify
Toestemming om inhoud weer te geven van - Spotify
Sound Cloud
Toestemming om inhoud weer te geven van - Sound
BOEK EEN LES