1 keer per maand maakt een personal trainer een schema voor je op, op jouw maat. Je trainer legt je de oefeningen uit, doet ze voor en stuurt je daarna bij waar nodig.
Daarna staat dit schema met voorbeeldfilmpjes in je app. Zo kan je je training zelfstandig uitvoeren in de gym zoveel je maar wil. Bij dit abonnement kan je aan 4 small group trainings of yogalessen per maand meedoen.
Afspraken voor je personal training verlopen steeds via je personal trainer zelf en kan je niet inboeken via ons reservatiesysteem.